Mae therapi ocsigen hyperbarig yn ddull triniaeth sy'n cynnwys anadlu ocsigen pur mewn siambr dan bwysau
Fe'i defnyddiwyd yn benodol ers tro i drin cyfres o afiechydon megis salwch datgywasgiad, gwenwyno carbon monocsid a chlwyfau nad ydynt yn gwella.
Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, fe'i defnyddiwyd yn raddol gan athletwyr proffesiynol a phobl gyffredin at ddibenion eraill megis gwella perfformiad athletaidd, lleihau straen a chynorthwyo cwsg, ac ymestyn bywyd
Mae Justin Bieber yn ei ddefnyddio i drin anhunedd a lleddfu iselder. Mae Lebron James yn ei ddefnyddio i wella gweithgaredd cyhyrau. Mae uwch-fodel Victoria's Secret, Kendall, yn ei ddefnyddio i addasu ei chyflwr corfforol cyn y catwalk
Mae athletwyr blaenllaw, gan gynnwys chwarterwr Cynghrair Pêl-droed America Tom Brady, seren NBA LeBron James a'r ymladdwr crefftau ymladd cymysg Georges St-Pierre, i gyd wedi datgan yn gyhoeddus bod therapi ocsigen hyperbarig wedi gwella eu perfformiad athletaidd cyffredinol.
Beth yn union sy'n gwneud therapi ocsigen hyperbarig yn arbennig a pha sail wyddonol sydd ar gyfer ei effeithiolrwydd?
Heddiw, gadewch i ni ganolbwyntio ar y siambr ocsigen hyperbarig
Cyfuno gwyddoniaeth, technoleg, bioleg (ffisioleg ddynol) a maeth, ac ati, i gyfrannu ar y cyd at optimeiddio cyflwr y corff dynol
Yn y bôn, yn union fel y mae hacwyr yn torri i mewn i gyfrifiaduron, mae biohackers hefyd yn defnyddio gwyddoniaeth i wella iechyd dynol
Nid yw'n ymwneud â thrawsnewid eich bywyd yn llwyr mewn 360 gradd, ond â chyflawni uwchraddiad o 20% i'ch corff a dod â thua 80% o ganlyniadau gwell.
O ran effeithlonrwydd, mae therapi ocsigen hyperbarig yn rhan o'r 20% hwn
Mae therapi ocsigen hyperbarig (HBOT) yn driniaeth feddygol y gellir ei holrhain yn ôl i'r 1600au.
Yn 1921, adeiladodd yr Unol Daleithiau siambrau ocsigen hyperbarig mawr a'u cymhwyso yn y maes meddygol i drin cleifion difrifol â chlefydau epidemig.
Yn y 1950au, defnyddiodd meddygon HBOT gyntaf mewn meddygfeydd y galon a'r ysgyfaint, ac yn raddol fe'i mabwysiadodd i drin gwenwyn carbon monocsid yn y 1960au.
Hyd yn hyn, mae mwy na 10,000 o dreialon clinigol ac astudiaethau achos wedi cadarnhau manteision iechyd therapi ocsigen hyperbarig.
Yn syml: Mae'n ymwneud ag anadlu ocsigen crynodiad uchel trwy fwgwd yn amgylchedd gwasgedd siambr ocsigen hyperbarig, cynyddu'r cynnwys ocsigen yn y corff, hyrwyddo diddymiad ocsigen yn effeithiol i'r corff dynol, ac yna cynhyrchu adweithiau cadarnhaol, gan wella gallu hunan-iacháu'r corff.
Gall siambr ocsigen hyperbarig greu -amgylchedd pwysedd uchel trwy gynyddu pwysau.
Yn union fel yr ydym fel arfer yn arsylwi wrth yfed cola: pan fydd y pwysau'n codi, mae maint y moleciwlau ocsigen yn lleihau, felly gall mwy o ocsigen hydoddi'n gyflym yn y gwaed a meinweoedd eraill y corff.
Mae siambrau ocsigen hyperbarig yn lluosi'r cyflenwad ocsigen trwy'r corff, gan helpu ocsigen i gyrraedd meinweoedd llidus. Mae'r therapi ymlacio anfewnwthiol hwn hefyd yn ffordd gymharol ddiogel a dibynadwy o gynyddu'r cynnwys ocsigen yn holl organau'r corff dynol
O dan effeithiau deuol ocsigen purdeb uchel a gwasgedd uchel, bydd y corff dynol yn arddangos cyfres o adweithiau cadarnhaol.
Lleddfu straen a chymorth cwsg - Lliniaru pryder. Mae dopamin yn gwneud pobl yn hapus. O dan effaith siambr ocsigen hyperbarig, gall y corff dynol gyflawni dirlawnder ocsigen gwaed uchel, sy'n helpu i ysgogi secretion dopamin
O dan amodau -pwysedd uchel, mae maint y moleciwlau ocsigen yn lleihau, ac mae faint o ocsigen sy'n hydoddi yn y gwaed yn cynyddu, gan arwain at gynnydd mewn dirlawnder ocsigen yn y gwaed. Gall digon o ocsigen gael yr effaith o hybu cwsg a thawelu'r meddwl.
Gwella cyflwr croen - Hyrwyddo adfywio colagen
Gall HBOT hyrwyddo ffurfio colagen newydd (meinwe gyswllt) a chelloedd croen newydd, yn ogystal â dyddodiad gwahanol pigmentau a melanin, a all arwain at groen diflas a diffygiol Gall anadlu ocsigen trwy siambr ocsigen hyperbarig gadw'r corff mewn cyflwr cyflenwad ocsigen cymharol ddigonol. Gall cyflenwad ocsigen digonol wella gweithgareddau metabolaidd aerobig celloedd y corff a hyrwyddo metaboledd y corff.
Yn ystod y broses hon, bydd cyfradd adfywio sylweddau meinwe fel colagen hefyd yn cynyddu. Gall y cynnydd mewn colagen wella hydwythedd croen yn effeithiol.
Yn ogystal, gall therapi ocsigen hyperbarig gyflymu llif y gwaed a hyrwyddo microcirculation yn y corff, a thrwy hynny gyflymu'r broses o ysgarthu sylweddau niweidiol amrywiol megis nwy gwastraff, pigmentau a thocsinau o'r corff, a thrwy hynny gyflawni gwell effeithiau harddwch.
-llosgi braster a cholli pwysau - Llosgwch 400 i 600 o galorïau bob tro
Llosgi braster: 1. Mae ocsigen yn mynd i mewn i'r llif gwaed ac yn adweithio â moleciwlau braster (sy'n cynnwys moleciwlau carbon, hydrogen ac ocsigen). 2. Mae mwy o ocsigen yn trosi braster yn garbon deuocsid a dŵr. 3. Mae braster yn cael ei ysgarthu o'r corff
Cyflymu metaboledd a gwella sensitifrwydd inswlin. 1. Cryfhau cyhyrau'r corff. 2. Lleihau llid yn y corff. 3. Rheoli siwgr gwaed yn yr afu/iau
Yn ogystal â'r effeithiau a grybwyllwyd uchod, gall therapi ocsigen hyperbarig hefyd leihau llid a lleddfu poen yn effeithiol, adfer gweithgaredd cyhyrau, cynyddu egni corfforol, ac ati ...
Mae'n arf cyfrinachol i fodelau Victoria's Secret cyn y catwalk, yn arf pwerus i chwaraewyr NBA adennill eu cyrff ar ôl gemau, ac yn offeryn anhepgor i bobl gyffredin gynnal eu cyflwr gorau